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RENFORCEMENT MUSCULAIRE.
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BRUNO
Admin
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102
Date d'inscription
:
15/10/2011
Age
:
57
Localisation
:
BERRIC
Sujet: RENFORCEMENT MUSCULAIRE.
Mer 7 Mar - 8:32
RFM: 08x50 abdos / 02x50"gainage avec 30" recup / 02x10 altère 01 bras /
02x20 altères 02bras / 02x15 altères 02 bras;épaules / 03x15 pompes / 02x05tractions.
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