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RENFORCEMENT MUSCULAIRE.
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BRUNO
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102
Date d'inscription
:
15/10/2011
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:
57
Localisation
:
BERRIC
Sujet: RENFORCEMENT MUSCULAIRE.
Jeu 22 Mar - 9:33
RFM: 08x50 abdos / 04x40" gainage / 04x15 pompes / 02x05 tractions /
02x10 altères 01bras (G+D) / 02x20 altères 02 bras / 02x10 altères épaules -pecs /
02x10altères épaules.
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